2023.05.11. 휠체어장애인 일상운동지원 휠 피트니스 개강

 

 

안녕하세요

김장복입니다

 

김장복에서 휠체어장애인의 일상운동지원을 위한 프로그램

휠 피트니스가 개강하였습니다.

 

휠체어장애인의 신체운동은 단순한 운동의 개념을 넘어 치료, 나아가 보통의 삶을 살아가는데 필수적인 요인이며 휠체어장애인의 욕구 중 ‘숨이 턱 끝까지 차는 운동경험’에 대한 해소와 보통의 삶, 일상운동 지원을 위한 휠체어장애인 유산소운동을 진행하고자 휠 피트니스를 진행하게 되었습니다. 이에 걸맞게 장애인가족으로 구성된 캥스터즈에서 자체개발한 「휠리엑스」운동기구를 도입하여 휠체어장애인의 활동을 교육ㆍ지원하여 추후 휠체어장애인의 운동지원에 장애인당사자가 함께 지원할 수 있는 기회를 마련하고자 합니다.

 

휠 피트니스는 휠체어장애인이 일상에서 땀을 흘리는 운동을 하기 힘든 것을 감안하여 제작된 휠리엑스라는 운동기구로 운동을 진행하는 방식으로 휠체어장애인과 보호자가 주 2회 이상 자가운동 및 운동기록을 서로 공유, 강사진의 주중 과제 및 모니터링을 통해 휠체어장애인의 운동을 돕고자 진행되는 프로그램입니다. 현재 5명의 휠체어장애인이 참여하고 활동을 진행하고 있고 추후 희망하는 휠체어장애인을 대상으로 프로그램을 연계할 예정입니다.

 

 

휠 피트니스 보조강사로 참여하는 정00님은 휠리엑스를 1년 이상 사용하였고 캥스터즈에서 지도받은 지역 내 장애인 당사자로 자신의 신체적 변화에 대한 데이터를 가지고 사업에 참여하였습니다. “처음에는 휠체어를 혼자서 밀지 못하던 내가 휠체어에 앉아 꾸준한 운동을 통해 지금은 마트에서 내가 원하는 곳에서, 내가 원하는 물건을 살 수 있게 되었습니다. 스스로 휠체어를 밀 수 있다는 것이 기적이고 감사임을 다른 휠체어장애인들에게도 느끼게 하고 싶어 참여하게 되었습니다”라고 말했다.

 

휠 피트니스에 대한 문의는 김해시장애인종합복지관(055-310-8930)으로 연락하면 참여 및 운동방법에 대한 자세한 안내를 받을 수 있습니다.